モテギ耐久に行ってきました。 結果は・・・ ４時間耐久ロード３位でした〜。 漠然と５位以内ならＯＫか？と思ってましたが、上出来と言うところです。 ☆ 当初５周は自分が担当。スタートから淡々と進むが、落車多し。ペースは大して速いわけでもなし。交代…

早朝雨が降っていて、ちょっと安心。 雨降ってなかったら、間違いなく走りに行ってました。 午前中は遠征準備。午後は実家へ行きます。 ☆ 明日のモテギ地方の天気予報は曇り。念のために・・・ 明 日 は、 晴れてくれ〜！！！

だったりします。 そして、土曜は午後から実家に向け出発。 日曜はもてぎです。 今夜は飲み過ぎないよう注意しよう。（と思う）

今朝は、早朝自主練しました。まったりと重いギアを踏まないように注意しながら走りました。ゆっくり走るのも、それなりに難しかったりします。 ☆☆ とにかく毎日走りたい。 大会前であせりがあるとかではなく、とにかく自転車乗りタイ。走りたい。 まったく…

練習はお休みデス。 ジテ通にて、お仕事行ってきやす！ ☆ テーパリング実施中っって、酒飲んでるだけですけど。

朝６時から仕事。３日間の練習で体調はお疲れモード。 外での仕事は体力を消耗しますね。練習しなくて正解。 明日も練習ナシで行きます。 しかし、通勤は自転車なのであった。（やっぱし）

東総農道に行ってきました。 往路は向かい風なので、少し抑えめに走り、農道に入った所でペースアップ。やはり向かい風でしたが、重いギアで行ってみました。農道の終点で折り返し、今度は追い風に乗って高速巡航。追い風はスピード乗りますね。いやー気持ち…

今日は、日曜アサレン１次会＋２次会に参加 １次会はＡ組で怒濤のサバイバル走行。一人ずつ脱落して行き、最後はＫＩＮＧと二人旅。最終周のバックでＫＩＮＧがアタックに出て逃げに入るが、そうはさせじと必死に追う。２００〜３００ｍほどで何とか追いつき…

暑くなりそうな朝、ガリガリ君、もっち、自分の３人で出発。 往復とも抑えめで走りましたが、ガリガリ君は上りも向かい風もきつそう。 復路、長南町付近の上り坂でガリガリ君遅れる。先行したコンビニで１０分ぐらい待ったが来ないため、「何かあったか？」…

本日、今シーズン最後の早朝練を実施。 数ヶ月続けて来ましたが、落車も事故もなく無事に終了できました。参加して頂いたみなさまありがとうございました。 ☆ 明日の練習はこちら↓ http://9125.teacup.com/nnn47/bbs

今日はじっくり１０周回で道場練 ともしさんと２人でスタートして２周目、Ｆちゃん登場。 ３人で９周した後、残り１周は全開で行ってみました。 今日は天気も爽やかで気持ち良く走れました。 道場練は、今シーズンの平日練は明日で終了します。 まぁ、自主練…

当初、ともしさんと２人でスタート。昨日のＧＳＰが何気に効いていて、脚が重い。 途中から赤レンジャーともうひとかた（すいません、お名前わかりません）が加わり、自然とペースアップ。回復走のつもりが、結構良いペースで走ってしまいました。相変わらず…

ＧＳＰ初参加。神崎コース＋神崎周回３周を実施。 当初は、キンちゃん、Ｈ野君、自分の３人で出走。途中でＯ里氏合流。 どうも、今日はパンク男がいたらしく、何と集合場所までで１回、集団走行中に３回もパンクしてました。個人でこれだけパンクするのは記…

Ｊ大セブンに集合したのは、ガリガリ君、Ｙ田さん、ともしさん、自分の４人。１０ｋｍ×１０の予定で走り始めましたが、暑さと風と坂のため皆様お疲れのご様子。予定変更して、１０ｋｍ×５にて終了。仕方ないですね。 明日はＧＳＰ２００ｋｍ走を予定している…

疲労困憊・・・ ４時半自宅を出て、５時出勤。ずっと野外で仕事で・・・あまりの蒸し暑さに水分摂りまくり。そして腕と顔だけやたら日焼けして疲労に追い打ちかけてます。仕事終了は７時半。休憩少なくぐったりです。 ・・・・が！明日は走りますよ。（もち…

秋っすねぇ〜空がまっ青♪でも暑いのだ。 朝６時に集合。しおちゃんやる気十分。さぁ出発しますか！と言う時に携帯に着信！まさか仕事の呼び出し？と思いきや、ま様からでした。途中合流とのこと。 と、言うことで３人で出走。今日は回復走（サイクリング）な…

とにかく朝練。でも起きたのはギリギリっす。 あせりながら着替え、集合場所へ。 今日は２名で４０ｋｍ走、印旛方面へ。VOLCA練に向かうスドーマンとすれ違いざま挨拶し、平地と上りと適当に織り交ぜながら走ります。 最後は、抜いていく車をアタックする選…

５時が過ぎても暗いです。でも、コースは街灯が結構あって視界は中々良好。 今日も２人で５周回しました。４周まではインナーでとにかく回転。５周目はフリー。 回転の練習も結構脚にきたりしますね。 ☆ 明日の練習はこちら↓ http://9125.teacup.com/nnn47/b…

月間の距離にこだわっているわけではありませんが、乗りたいように乗ってると自然に２０００！今月は抑えときたいのですが、ムリに乗らないのもストレスか？ 速くなるためには、ある程度距離を踏むのも大切ですが、自分のように漫然と乗るのもどうかと反省す…

今日は休みですが、昼間色々用事があるので朝のみ出走。 久しぶりにVOLCA練に行ってみました。 参加は、スドーマン、かなちゃん、自分の３人。 最終周でセンセが乱入。全開で引いて頂きました。 やはり、速い人達と走るのは良い練習になりますね。 ☆☆ 用事の…

土日仕事で朝練参加してないので、曜日の感覚が？ 「そうか、月曜なんだぁ」と気づきました。長い１週間だね。 今日は妙に身体が動きませんでした。 ☆ 明日は休み。でも昼間は用事があって外出予定なので練習は×。 朝は雨か？たまにはVOLCA練でも参加したい…

本日の参加は３名。途中から、赤レンジャーが登場。途中で離脱して行きましたが、近所にこして来た模様。以後よろしくです。 今日も少しだけモガイておきました。 ☆ 無事仕事から帰宅。 早朝練とジテ通で、チーム練に参加できなかったにもかかわらず、結構な…

今日、明日と仕事なのだ。 と、言うわけで掲示板で告知して道場練４０ｋｍ走を実施。 走るのを楽しみにしていたともしさんは、メカトラのため出走不能。わざわざスタート地点にお見送りに来てくれました。 今日は、しおちゃんが参加して２人できっちり走って…

自転車で練習してる人がいたらすごいデス。と、言うより危険人物です。 今日も練習は完全オフですね〜 ☆ ちょっと早めに帰宅。明日は仕事(ToT)仕方ないので、早朝練しときます。二日間練習を休んで、どのくらい回復してるか試したいと思います。 ☆☆ 明日の練…

走るのはムリ！と言うことで、今日はノンビリと起床。 （でもね、５時起床でした。やっぱり年ですね） 駅まで長男を車で送ったりして、今日は車で通勤してみました。 この調子では、明日も練習無しですね。 ・・・たまに練習しないのも良かですね。

途中から、モッチー登場。しばらく一緒に走りました。 家に帰って着替えようとした所で、土砂降りの雨。 今日はラッキーです。

久々の平日単独練。 じっくりと乗ってみました。ペースはさほどでもありません。 でも、予定より少し多めに乗りました。 朝からたっぷり乗れると気分良いですね。 ・・・ その後ジテ通往復。結局平日にしては、ちょっと他所様に言えない総距離走ってしまいま…

月曜の朝は、いつも通り疲労困憊。 しかし、今日も道場練。参加者２名でビルドアップ。 信号で止まったら全開加速です。辛すぎです。 ・・・ 全開で心おきなく走れるのは、やはりサーキットか？ モテギ前に、下総ＦＰでも行きたい所ですね。 でも、今週の土…

本日の朝練も、カメラマン２名態勢と豪華な練習会。 しかし、人数多いね。６０名？もうすぐコース上のキャパシティいっぱいか？ また、重大事故が発生するのでは？ いい加減、周辺にお住まいの方々から苦情が来るのではないか？ ・・・と心配してるのはワタ…

飯岡に行く予定が、天候が中々回復せず・・・ 迷った末に、今日はサイクリングすることに。 利根川、印旛沼周辺をゆったりと走ってきました。（途中でおもいっきり雨に降られたりして） 帰り際、双子へ行くと、ダーちゃん夫妻が休憩中。しばらくすると、ガリ…