2010-08-01から1ヶ月間の記事一覧

まったりと単独練♪

アップ:1周 周回練:5周 ダウン:1周 何故か、スタート地点に赤レンジャ登場

土曜はまったりと

普段走らない方面へ行ってみました。 ・・・CRは人が多くて走りづらい。

朝は涼しい♪

走りやすいよ、早朝は。 でも走り終わるころには汗ダクです。

夜明け遅し

夜明けが遅くなりました。朝5時だと、暗いですね。

集中練

今日はCRP往復それなりに集中して、テーマを持って練習できました。それにしても早朝から暑い。どんなに練習しても、暑さに慣れることはないのか?

まだまだ暑いです。

昨日に比べ、厳しい暑さでの練習でした。 でも、100kmほど走行

気持良く飯岡練

かなり久しぶりに、長距離走りましたv

印旛走♪

I原君がバカっ速でした。

今日はジェントルに♪

平和に70km走〜 でも、2時間14分ほどで終了。 実質2時間10分ぐらい?

早朝にもかかわらず

沢山の方々が練習にきました♪

暴風だぁ〜

写真を撮る余裕もないほど、印旛方面は風が吹き荒れてました。 しかし、47km程走行

CRP往復練

涼しいようで、やはり汗が凄い

暑熱練?

暑い中、すごい人数の方が集まっての練習となりました。

季美の森−東金練

早朝から71kmほど走行

CRP練

8月初早朝練

朝は気分良く走れますね。 ・・・でも、汗の量は半端じゃない〜