そして１１月も終わりましたね。 明日はこちら↓ http://9125.teacup.com/nnn47/bbs

道場練です↓http://9125.teacup.com/nnn47/bbs

飲み会でしたが、あまり遅くならずに帰宅。 久しぶりに飲んだよ、「ビール」ってやつを。 家には、普段発泡酒すら置いてないので、ビールは喉にきつかった。いや、旨かった♪ これで、旨いつまみがあれば最高でしたが、場所が場所なので・・・

なんつ〜忙しさ。昨日よりひどすぎです。ワタクシ身体も頭も一つなんすけど。 帰宅は遅くなるものの、夜間走行しました。仕方ないっすね。でも、寒くないし、風もないし、何気に走り易かったです。調子に乗って少し走り過ぎてしまいました。 明日も走りたい…

あまりにも忙しく、当然のように昼休みもなくて、気がつくと午後５時過ぎてるゾ。 う〜む何かここのところ、慌ただしい。ま、頼りにされたり必要とされるのは良いことですが、自分の仕事がはかどらないまま期限は近づくのであった。（かなりヤバ） でも、自…

１次会終了後、下総ＦＰへ行きました。 もちろん、道場生のともしさんとmihokoさんの応援に！ しかし、問題発生・・・デジカメのメモリーカードを忘れてきた ・・・orz せっかくバシバシ撮ろうと思ったのに〜。 仕方なく、デジカメの内蔵メモリーに記憶しま…

天気が良いので、本日も練習へ。 マウンテンバイクの方々を見送って、今日もマッタリ走かな？と考えていると、何故かロードの方々もいる。 ・・・と、言うことで自主ぷち練に参加しました。 当初周回コースでマッタリと５周ほど。その後セブンにて休憩して成…

本日は朝からとても寒かった〜 しかし、「そんなの関係ねぇー！」とばかりに飯岡行ってきました。 参加は、ま様、しおちゃん、ガリガリくん、Ｈ田さま、自分の5人。朝練帰りのともしさまの見送りを受けて出発。 とりあえず、裏道を通って行こうと道案内状態…

今日は業務多忙。昼休みもままならず。 自転車乗る気力もなしでした。 でも、明日は乗るよ〜！ ☆ 明日の練習はこちら↓ http://9125.teacup.com/nnn47/bbs

早朝出勤だったので、早めに帰宅。 と、素直に帰るわけもなくＴサイクルへ寄り道。 すると後輪のスポークが一本折れました。幸い、スポーク数の多い通勤仕様なので、とりあえず走行に影響なし。タキサンに修理していただきました。 今日も天気よくて、サボっ…

朝、「久しぶりにロード行くぜ！」 と張り切って出発したが、路面は完全ウエット・・・ 暗い中、ウエット路面でロードレーサー乗る勇気はワタクシにはありません。 ・・・と言うわけで引き返して、今日の練習ななし。明日も、早朝出勤で出張なので練習なしで…

月曜日。 いつものように自転車でツカレタわけでなく、仕事でお疲れ。 明日は夜明け練したいところですが、週末からはぐっと寒くなってできるかどうかわかりませんね。 今月は２週連続で朝練不参加だし、雨で走れない日もあったので、大した距離は走れそうも…

夜１１時なのにまだ仕事 (T_T) 明日も仕事です サイクルモード見に行きたかった〜

暗い中、５時に出走。まじ、暗いっす。 本日はマイコースを１０周の予定。気温が下がってきているので、前半は抑えめで走行。 ２周目に入る所で、後方で自転車の気配？・・・と、思ったら、ともしさんでした。５周回するとのことで一緒に走り出す。気温低め…

何かと忙しかったりします。 今週末は土日とも練習行けません。仕事で家に帰ることもできず・・・ でも、来週の３連休はしっかり乗りますよ。２３日の金曜はどこかのんびりと遠乗りしたい所です。 飯岡灯台か久しぶりに大多喜も良さ気ですね。

朝、練習つもりでしたが路面は完全ウエット。 夜明け練をあきらめ、ジテ通のみであります。 昨日、Ｔサイクル前をかっとんで帰ったのが微妙に脚に来てたりして ・・・弱いぞオレ！

朝起きてみると、路面は濡れているが雨はなし。 ローラー練は中止して、マイコースの周回を実施。１０周ぐらいするか？と思っていたが、途中で小雨状態。６周で切り上げて帰宅。 やはり、わずかでも実走は気持ち良いですね。これに勝るモノなし。と思いなが…

ＤＮＳでありました。 ローラーやろうと思ったけど、集合住宅でのローラーはご近所迷惑。 そう言えば今日は競輪場練だったので、行けばプロ仕様の三本ローラーに乗れたかも？失敗しました。orz 仕方ないので、明日は朝７時頃から某所でローラー練する予定。…

雨のようですね。 久しぶりにローラー台でも引っ張り出してみますかね。 日曜日の午後、走れるようなら走りたいところですが、オフ期間中ですので、他のトレーニングに切り替えても良いかもしれません。

昼間は暑かったが、日が落ちると急激に寒い。 こんな日は風邪引かないように注意ですね。

オフです。 オフって言うと、勘違いする方々が多いんですが、練習しないと言う意味ではありません。 じっくりと身体作りをするための、「オフトレ」をする期間です。 プロ選手なら、オフは練習しないんでしょうが、所詮はアマチュア。普段、プロのように命を…

早朝に目覚めてしまったので、ＰＣに向かう。 ネット見てたら、正月のもてぎの申し込みが始まってる！ ・・・と、言うことで早速申し込みました。 来年は正月から走るゾ！ （・・・ってレースなくても毎年走ってるか） ☆ 正月のもてぎ１００ｋｍサイクルマラ…

早朝に起床して自主練。 さほど気温は低くなかったし、昨日の疲れもなかったので気持ち良く回復走〜。 でも、夜明け練と言うより、暗いんで深夜練に近いですね。

１１月ってこんな暖かかったっけ？と言うぐらいポカポカ陽気 でも、朝は冷えてましたね。冬は確実に近づいているのか？ 朝練１次会はＡＢ混成。「４周目以降逃げます」宣言がｋｉｎｇから出たが、本日は追う気まったくなし。集団でそのままゴールすることに…

実施しました。 印旛方面へ約４５ｋｍほど♪ しおちゃんと、ま様が参加。 土曜は何かと用事があるので、これぐらいでちょうど良いかと思います。 明日は１日しっかりじっくり乗りたいですね。

栃木は寒かった。 たいして距離は離れてないけど、なんでこんなに寒いの？ 千葉って暖かいんですね。 ☆ と、言うことで、明日は早朝練でしっかり乗ります？ 朝、サクっと練習したい方は是非道場練へ↓ http://9125.teacup.com/nnn47/bbs

夜明け練を実施。 強度弱めで周回しました。気温はほどよく、走り易かったです。 今月はあまり走れそうもないので、なるべく走れそうな日は積極的に行きます。 ・・・でも明日は走れないのであった。