午前中はとりあえずシゴト終了〜。 午後は、調子が悪い愛犬を動物病院連れてってから愛車整備。 明日はBlanche朝練に出るか、VOLCA練に出るか悩みどころ。 最近朝練も自分の中でマンネリ化。新鮮な気持ちで練習に臨めず、 これは事故でも起こしそうな感じで…

明日は昼頃まで雨だって？ 朝はゆっくり起きることにします。いずれにしても自粛中だし そして午前中は自治会のお仕事。 午後は自転車のメンテでもしてスゴします。 脚の方は予想通り順調に治ってきたので、日曜にも復活ですv （写真は３年前の今頃のモノ♪）

愛用しているコスミック・カーボン（後輪）が入院です。 数本のスポークにクラック発生。そんな荒く乗ってないんだけどね〜 リアはトルクかかるから仕方ないのか？でも、３年も乗ってないよ？ レースと日曜朝練ぐらいしか付けてないんだけど。 おかしいね〜…

引き続き休止中です。 朝寝イッパイできて、更に成長しそうです。

シゴトの予定を見ると３月中旬頃からシゴトが立て込み、４月１１、１２日 休めるか微妙な感じ。 しかも、まともに練習できない（家に帰れない）日が続きそう・・・ どうも、この大会とは縁がないようです。 ・・・ シゴト関係でちょこっと怪我（自転車で落車…

なんか久々晴天と言う感じでした。 朝練１次会、２次会とも参加。 １次会はＡ組５名でスタート。 よし君の強力な引きがあって徐々にメンバーが減り、 最終的にはよし君と２人に。最後は脚残ってませんでした〜 でも、エリート選手に引いて貰えたから良っか♪ …

朝出る時は降ってなかったが、スタバ前を出発する頃には小雨に。 ま、いっか♪と走りだしました。 進むにつれ、更に雨量は増え路面は完全ウエット 「おお〜フランドルのような情景だね、感動するね〜」 と完全に勘違いしつつ走ります。 しかし、路面がウエッ…

夏場に比べると、明らかに走行距離は激減。 月に２０００ｋｍから、月に８００ｋｍ程度に。 でも、冬場はこの程度でしょう〜と朝寝を決め込んでたりします。 どうせ日の出が早くなれば距離は乗れますからねぇ。 それよりも、どういう練習をするかですね。

久々に平日早朝練などを真っ暗な中、５時半から実施 マイコース６周をゆる〜く走り、最後の周のストレートだけペースアップ予定で出走。 着ぶくれし過ぎて身体動かし難い〜！と周回してると後方から灯りが・・・ 同じコースを走っていた、ともしさんでした。…

シゴト関係で身体がボロボロ。 左膝が痛かったり、手首が痛かったり。 でも、自転車乗るには支障がなかったりします。 今週末の予定はこちら↓ http://9125.teacup.com/nnn47/bbs

昨日同様、今日もじっくり乗りました。 真冬でも結構な人数の方々が集まります。 １次会はＡで出走。向かい風は昨日よりはましな感じでした。 ※写真提供：師匠 今日は集団内でしっかり位置取りすることを主眼に走ります。 集団は安定していて、バック側はほ…

朝はとても寒かったが、日が昇ると穏やかな天気 今日は、VOLCAな方々と周回練（３ｋｍ×３６） 自分は用事があるので１１時半に離脱予定 メンバーが続々と到着して準備 ホームストレートは２列で進行します。向かい風が徐々に強くなってきます。 スドーマンの…

朝６時には職場に。 と、言うことで朝練は当然なし。 今日は日のあたらない寒いところで勤務。暖房が効いたところで勤務できる人がうらやましい。 シゴト内容の関係で、屋内ではあるが排気のためファンを効かせるので、１日中風が吹いている感じでかなり寒い…

本日は、大多喜、長柄方面で坂練〜 昨日走ってるし、寒いのでそんなに来ないかな〜と思っていたら、 Jdai-Ｋ様はじめ、７人も集まってしまいました。 最初は天気が良かったのですが、何故か高滝湖から大多喜にかけては雨。 しかし、長柄では降った形跡なしで…

とっても天気が良いのですが、寒さが凄い。 と、言っても真冬の早朝練に比べると大したことないですね。 今日も体調が今ひとつだったのでＡには入ったものの、 無難にゴールできるように走りました。 ２次会はパスして帰宅です。 ☆ 本日の模様はこちら↓ http…

今日は月に１度の競輪場練♪ とりあえず、午前中は単独練でもやっとく？ と言うことで印旛方面へ軽く脚を回しに。 しかし、どうもやる気がもりあがりません。疲れか？ 淡々と走って６５ｋｍ。競輪場へも行く気がなくなり参加を中止に。 こういう日もあるので…

今日は久しぶりの雨。 安心して（？）朝寝をしました。 明日は久しぶりに走るかねぇ。

やばいよ〜今日も睡眠欲強すぎて起きられず。 寝る子は育つってか？ でも、オヤジは寝ても成長はしないでしょ〜。 このままだと眠り姫ならぬ、眠りオヤジになりそうだな。

ここのところ睡眠欲が激しい。 とにかく、長時間眠れます。・・・と言うか起きられません。 へたすると、夜９時半から翌朝６時半まで寝てたりして （おまえは小学生か？と言われそう） 春先から初冬までは早朝練で頑張ってるんで、まぁヨイかと。 今日の所は…

本日はBlanche初練そして初詣練です。 １次会は平和に走ったつもりでしたが、結果的には２人逃げ状態に。 １人になると後続集団に吸収される可能性があると判断し、２人の状態 を維持しつつ協力して最終周のストレートまで走り、本年最初の発射を実施。 ２次…

自分に喝を入れるための早朝寒稽古。 印旛沼周辺を４２ｋｍほど走行しました。 完璧な防寒対策をしていても、手足の先はどうにもならず。 寒さに耐えるのも、寒稽古の目的かな。 ☆ テレビでは箱根駅伝。壮絶なレースをやってますね。 ☆ 昼間は娘の希望でここ…

実家に日帰りで、ぷち帰省 天気良くてドライブ日和でした。 ☆ 明日は稽古初めです↓ http://9125.teacup.com/nnn47/bbs

あけましておめでとうございますm(_ _)m 今年も快晴で明けましたね。皆様どんなお正月をお過ごしかと。 新年と言うことで、今年の目標を ・・・ 今年は・・・９速から１０速にするぞ〜！ そろそろ９速の１０５から、１０速の１０５にしないとねぇ。 あ、レー…