2009-03-02から1日間の記事一覧
今年初の道場練 路面が濡れてて、今日も自転車は汚れ状態。 朝練帰り、物井駅手前にてパンク。 濡れるは、パンクするはで散々でした。 ☆早朝練:30km→久しぶりの道場高速練、気持ち良かった♪ ジテ通:15km→ルーチンワーク、特に感想なし 夕方ラン:8km…
今年初の道場練 路面が濡れてて、今日も自転車は汚れ状態。 朝練帰り、物井駅手前にてパンク。 濡れるは、パンクするはで散々でした。 ☆早朝練:30km→久しぶりの道場高速練、気持ち良かった♪ ジテ通:15km→ルーチンワーク、特に感想なし 夕方ラン:8km…